Skip to main content

می خواهیم شاد زندگی کنیم

می خواهیم شاد زندگی کنیم. می دانیم باید افکار مثبت داشته باشیم و فهمیدیم که باید شور و نشاط را در کلاممان هم هویدا کنیم.

اما….  چه باید انجام دهیم؟

چه کارهایی این شادی را در ما تثبیت می کند؟

و اینجا پله ی سوم شاد زیستن است: عمل نیک…

ده پیشنهاد مسترویزیتور برای آنهایی که می خواهند شاد باشند و انرژی مثبت خود را به دیگران نیز هدیه کنند:

  •  روز خود را با دعا و شکرگزاری شروع کنیم.

این کار، ما را به منبع خلقت وصل می کند و حال و هوایی مثبت در وجودمان ایجاد میشود، که گویی دری را باز کرده و به سوی خدا گام برمی داریم.

  •  آرامش را در وجودمان احساس کنیم.

چشمانمان را ببندیم و سعی کنیم ذهنمان را از تمام بدیها پاک کنیم و بعد به راحتی از تمام کائنات انرژی مثبت دریافت کنیم.

  •  همانطور با دیگران رفتار کنیم که دلمان میخواهد با ما رفتار شود.

در ارتباط با دیگران، هر لحظه خود را به جای آنها تصور کنیم، دوست داریم چگونه با ما برخورد شود؟؟ پس همان را عمل کنیم!!

  •  در هر وضعیتی سعی کنیم بیشتر جنبه های مثبت را ببینیم و بر روی آنها تمرکز کنیم.

هر وضعیتی از زندگی، سراسر عظمت، فیض و خیر الهی ست. همیشه در ذهنمان مرور کنیم: “این بهترین حالتی ست که خداوند برای رشد و تعالی من فرستاده است. پس باید رشد کنم..”

  •  از کنترل کردن همه چیز دست برداریم.

هرچقدر برابر زندگی، این رودخانه ی پر خروش، جبهه بگیریم، بیشتر دچار استرس و فشار عصبی میشویم. بهتر نیست که آنرا رها کنیم و با جریان زندگی به بهترین شکل، همسو شویم؟؟

  •  نگران آینده نباشیم، فقط برنامه ریزی کنیم و به خدا توکل کنیم.

هر نوع نگرانی از آینده باعث میشود که درونمان پر از انرژی منفی و جسممان بیمار و رنجور شود. تا کنون کسی را دیده اید که نگرانی به او خدمتی کرده باشد؟؟!

  •  سفر به گذشته و دلخور شدن هم ممنوع!!

هیچ گاه نمیتوان به گذشته برگشت ولی اگر مدام خاطرات ناخوشایند گذشته را مرور کنیم، همیشه غمگین خواهیم بود. پس ببخشیم و در حال زندگی کنیم. اصلا” فکر کنیم که امروز روز آخر زندگی ماست.. پس معطل نکنیم.. بهترین روز زندگیمان را همین امروز بسازیم.

  •  در مقابل دیگران جبهه نگیریم.

در معاشرت با دیگران سعی کنیم با فکری باز، اجازه دهیم مردم هم حرف دلشان را بزنند و عقایدشان را ابراز کنند. دست از جبهه گیری برداریم تا مردم جذب طبیعت آرام ما شوند.

  •  اوقاتی را در طبیعت سپری کنیم.

طبیعت سرشار از انرژی مثبت است. به درختان و گل ها بنگریم، که چگونه با وزش باد، با وقار و متانت حرکت میکنند؟ به راستی که چه راحت میتوان از طبیعت درسهای بزرگ گرفت..

  •  زندگی پر از صلح و صفا را تجسم کنیم.

ذهن ما، مثل ذهن بسیاری از مردم، به افکار منفی معتاد شده است. پس لازم است آگاهانه این اعتیاد را ترک کنیم. هوشیار باشیم و بگذاریم تصاویر هولناک ناشی از افکار منفی از ذهنمان بیرون رود. در عوض جریان آرامی از زندگی را تصور کنیم. این تغییر نگرش خودمان را هم مات و مبهوت می کند.


  • این مقاله توسط خانم هاله خلیلیان، یکی از علاقه مندان سایت آقای بازاریاب نوشته شده.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:  کانال تلگرام آقای بازاریاب   |    پیچ اینستاگرام بزاززاده  

Leave a Reply

Call Now Buttonجهت مشاوره رایگان کلیک کنید